東京マラソン2013も何とか完走出来てマラソン一時休みしておりましたがせっかく鍛えた機会大切にしたいと今度は東京マラソン2011挑戦時からの累計1000キロ達成あと100キロを切りましたのでまずは累計1000キロを目指し走りました【まずは累計1000今日の運行情報】走行距離3.9キロ走行タイムは29分26秒予想消費カロリーは254キロカロリー1キロ当りラップタイム7分32秒平均速度は時速7.96キロ概算歩数は4540歩でした威哥王三便宝

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